12月16日にクリスマスイベント開催します！

☆Christmas☆

Workshop Marche !

2018

クリスマスワークショップマルシェ ２０１８

☆今年のクリスマスは

身体に、心に優しいことがいーっぱい詰まった

クリスマスにちなんだクラフティングやクッキングのワークショップを楽しんで

作ったり、食べたり、お気に入りを見つけたり・・・

特別なひと時をすごしませんか☆

ハーブで作る小物たちやリラックスアイテムの数々をご用意しております

ナチュラルなものに触れていると、不思議と心が元気になります！

寒い時期の健康を支える　素敵な飲み物や食べ物を

簡単につくって、その場でゆっくり食べていただいたり

家族やお友達、ここで出会ってお友達になる人と

大切な人と　楽しい思い出も作っていただければ、本当に嬉しいです！

各ワークショップで担当していただくのは

日頃より地域や福祉施設、学校やサロンなどで活躍されている

気さくな「お母さん」や「お姉さん」たちです♪

心が元気になること、体に良いこと、なにより

みんなが笑顔で幸せな気分になるのが

大好きなお母さんたちと、「しょうぶ学園」で

みなさまのお越しをお待ちしてしております

　お問合せ　070-5273-2719　山口　治美

詳しいイベント内容は後日ブログにてお知らせいたします。

こちらが移転先です

グーグルで検索してお越しいただくお客様へ

グーグルに表示されている地図につて

写真が正しくありませんので、

こちらの外観の入り口を目印にお越しください↓

3台駐車可能です。旧国道１０号線にある

(須崎口バス停向かい側にあるベージュピンクの2階だての家です。

入り口がレンガです。）

１Ｆが和室のファミリータイプのセラピールーム、２Ｆはカウンセリングルームになります。アットホームに磨きがかかりました♪

小さなお子様や、ペットちゃんお連れの方も大歓迎です！

こちらでは8歳になるおじいちゃんウサギもおります！

お父さんやお母さんたちのセッション中、

お子様たちは金魚や鯉、ふな、うさぎさんにみんなくぎづけです☆

オリーブの木と１０年目の姫薔薇ちゃんと

四つ葉のクローバーくんたち

ミント

5年前に夫が植えた小さな琵琶の木の苗、

あっという間に大木になりました。

実ができたらおすそわけします♪美味しいです

美味しいといえば

先日の仙厳園、たくさん歩いたあとお茶とじゃんぼ餅、みそだれが👍でした

店員さんがとても親切で、いい1日でした。

お隣のスターバックスの雰囲気も大好きです！

仙巌園

私たちは家族でたまに仙巌園へ行きます。

息子が示現流の稽古をしています。

本来の正門です。

竹林です。風情があります。

仙巌園は風水思想に基づいて建てられたものかもしれません。

周りを囲む山が、玄武、白虎、青龍になり、目の前の錦江湾が界水となり、桜島が案山です。

つまり、周りの山がしっかりとこの場所を保護し、気の拡散を防ぎ、錦江湾が、さらにここに良質の気が溜まることを許します。

桜島が、さらにしっかりと守り、ここの住人に王者の風格を与えます。

鶴丸城が風水理論に基づいて建てられたという文献が残っていますので、ここ仙巌園もそうなのかもしれません。

冬の実り

冬の愉しみ。

お引越ししたお庭では　

そろそろ実が膨らんできました・・・！

ぶんたんの仲間の大橘（おおたちばな）の　この実を、

　

サワーポメロといいます

画像ではわかりにくいかと思いますが

結構な大きさの柑橘です。

見た目はグレープフルーツのようで

綺麗な黄色に色付きます

甘酸っぱさも、ねかせることによってとっても

美味しくなります

出荷時期はお正月をやや過ぎた頃なので

ご馳走を食べすぎた後の

口直しになるような

香りもよく

さっぱりとした味が最高です！

中の白いワタを切り取ってはちみつをかけて食べるのが

つうな食べ方らしいです！

新年を迎える前に感じる

幸せな　冬の実りのひとつです。

お隣の地域の加治木の木田に移ってもうすぐ１ヵ月になります。

セラピールームの窓からみえるのは

大きな桜島がそびえる錦江湾の海。

竜ヶ水の山。

大空がどこまでもどこまでも続く　のびのびした景色に

家族も今までにない、すーっと　空につらぬくような清涼感と

空気のおいしさに　感動します。

　

良い場所に　体も気持ちも　とどまると

どんなに働いた後でも　疲労感がすぐに消えてしまいます。

ここは昔からとっても大好きな土地です。

子供たちも、とても気に入っていて

毎日、自転車で

大空と海の見える芝生に向かいます。

しばらくの　住まいの予定ですが

子供たちはすでに　離れたくないようです！

お越しいただく皆様に時間がある限り

心地よい場所なども案内できたら、と

家族で手作り地図作成中です(^^♪

ちょっと足を運んでみたい方は

楽しみにお越しくださいね。

来月、再来月は

みんなの笑いと、発見と、心つながる

楽しいイベントがあります。

みんなの笑顔が大好きな「ものづくり」お母さんたちが集まって

皆さまと

2018年のクリスマス、

素敵なひとときをご一緒できたら

光栄です♪

また後日報告いたしますので

ぜひお楽しみに

ブログのチェック　どうぞよろしくお願いいたします。

近頃、朝晩寒暖の差がありますので

体の声を聞きながら

お元気におすごしくださいね。

クォンタムタッチヒーリング練習会のお知らせ

クォンタムタッチヒーリングの練習会を下記の日程で開催します。

日時：11月18日（日）10：00～12：00

会場：姶良公民館（姶良中央公民館）　第１和室（1階）

会費：1500円

久しぶりの方もお気軽に参加くださいね。お会いできるのを楽しみにしています。

拡散と集中

低気圧は気が拡散して、高気圧は気が集まり、上昇するように、世の中の多くの事象の動きは、「拡散」するか「集中（上昇）」することに集約されます。

身体の働きにもこの「拡散」と「集中」の法則は生きていて、たとえば、「水」を飲むと、身体のエネルギー（気）が拡散しますが、コーヒーを飲むとエネルギーが身体の内部に「集中」します。

野菜を食べると、一般的には、エネルギーが拡散します。

動物の肉を食べると、身体の内部に集中します。魚は拡散と集中両方の働きがあります。

赤身の魚は、集中する要素が強く、白身の魚は拡散の傾向が強いです。緑茶は、意外にも集中と上昇の傾向が強い飲み物です。

感情面の働きでいえば、怒りのエネルギーは、集中と上昇の働きが強く、楽しく、笑っていると、エネルギーは拡散します。

積極的な運動は、エネルギーを集中させ身体の上の方へ上昇させます。

よい睡眠は、エネルギーを拡散させます。

エネルギーが拡散すると、身体は「弛緩」します。つまり、ゆるみます。エネルギーが身体の内部に集中すると身体は「硬直」します。

身体は、呼吸するように、エネルギーの拡散と集中をバランスよく行うことで、健康を保っています。

運動した後に、休息を取るのも、そのためです。

このバランスが崩れると、人間関係において感情が自制できなくなったり、事故を起こしたり、学校や会社へ行くパワーが足りなくなったりします。

陰陽の理論でいえば、「拡散」＝「陰」、「集中」＝「陽」の働きになります。

偏った食事や嗜好がよくないというのは、このバランスが崩れ、生活や健康面で不調和がでてくるためです。

「過去」にセラピーをする

セラピーや心理療法をいろいろ試された方で、「いろいろ試したのに中々効果がなかった」などのような経験をされた人はいないでしょうか？

その原因の、一つの可能性としては、「現在」にフォーカスして、セラピーをしているからかもしれません。

こころの傷のようなメンタルの不調和は、その原因となっている「過去」に遡ってセラピーを行わないと中々効果が出ない時があります。

もちろんそういったことを意識しないでセラピーや療法を行っても、すばらしい結果を収めることもあるでしょう。

しかし、過去に原因が起因する傷やトラウマは、過去にさかのぼって、「過去を変える」形でセラピーを行うほうが、回数が少なく済む場合が多いのです。

「過去の意味付け」が根本から変わらなければ、解決しないメンタルの不調も多くあります。

オーラと健康

人のオーラは、密度の高い部分でいえば、大体７０cm~1.5mほどあり、頭上から見れば、時計回りにゆっくりと動いています。

オーラとは、その方の生命エネルギーであり、人のエネルギー（気）の流れは、体内だけでなく、オーラの領域も含みます。

オーラの状態と体内の健康状態とは密接に関係しており、オーラの領域の乱れ、不調和が体内の不調和の原因になっていることがあります。

オーラの不調和は、人間関係の大きなストレスや、心の傷、他者のエネルギー的な影響で主に起こります。

人間関係のストレスや心の大きな傷は、体内やオーラの領域のエネルギーの乱れとなって残ります。

他者の恨みや攻撃的な感情もオーラに付着し、オーラの領域の不調和を創り出します。

オーラやエネルギーの領域と身体は不可分なので、オーラの状態はそのまま、身体の健康やこころの状態につながります。