4月よりセラピールームにて グループセラピーを開催いたします。
グループセラピーを通して、ひとりでも多くの方が、ひとときの時間の中で支えあい、心を楽に、元気になっていただく思いを込めてはじめます。
テーマはその都度変わりますので あてはまるテーマがあればどなたでもご参加いただけます。（但し中学生以下の方は保護者の方同伴でご参加ください）
今回のテーマは
”職場でのつらい対人関係について” です。
多くの方が抱えるこのテーマをシェアしあい、解決法を見つけたり、数名でお茶を囲んで話すことで気持ちを楽にしましょう。
また、後半には今後の対人関係にも役立つ
「何度も繰り返さないための心の向きの変え方」
「１分間ストレス・リリーステクニック」
を紹介いたします。
日時: ４月９日（日） 14：00～15：30
場所： セラピールーム ゴムの木
料金： お1人につき 2000円
人数： ６名まで
参加資格：１８歳以上の方
お申込み・お問い合わせ
セラピールーム ゴムの木 0995‐70－7116 (山口）
メールアドレス info@gomunoki.net
