健康と気は密接な関係があります。健康な人は比較的体内の気のバランスが取れています。
体内の気が大きく偏らず、気が満ちている人は健康です。
感情は気や健康に大きく影響します。
不安や心配、不満、怒りなどがエネルギー（気）のパワーを落とし、疲れやすい体質にしてしまいます。
長年人のからだの気を視て気が付いたことがあります。 ネガティブな感情、特に怒りや罪悪感で健康に影響を及ぼしている例が多いです。
怒りは、腕の痛みや腰痛等を引き起こします。罪悪感は、甲状腺や呼吸器系統の乱れ、さらにはガンと診断された方の患部には罪悪感のエネルギーがたまっている方が多く見られます。
罪悪感とガンを結びつけるのは、いささか受け入れがたく感じるかもしれませんが、私が視てきた限りそういう傾向が見られます。病は様々な要因が重なった時に発症しますが、一つの原因になっている場合もあるでしょう。
また呼吸も重要です。
呼吸が浅い人は、エネルギー不足になります。
酸素や気を呼吸を通じて体内に取り入れているからです。
忙しくて呼吸が浅くなっている人は、呼吸に意識を向けて、浅い息をしていないか注意みたらいいかもしれません。
いい呼吸が健康体質をつくります。
