ビワの葉のお風呂

この季節は、お風呂が大変気持ちがいいですが、おすすめなのが「ビワの葉風呂」です。

ビワの葉を数枚、布の袋に入れてお風呂に入れて置きます。

ビワの葉は、自然治癒力を大幅に高める万病の治癒薬として、全国各地のお寺にうえられたそうです。

ビワの葉を火であぶって身体をさすりながら病を治したそうです。

気軽にその効用を取り入れる方法が、お茶とビワの葉風呂です。

葉を乾燥させて、砕いたものを沸かせばお茶になりますが、ビワの葉風呂もいいですよ。

芯から温まります。アトピーにも効果的です。

不登校はたいしたことはない

私自身高校を２つ中退という経歴をもっているせいか、セラピールーム　ゴムの木には、高校に中々行けずに悩んでいるような方がよくいらっしゃいます。

「高校をやめずに頑張っている〇〇さんは、私よりずっと強いよ、頑張っている」と励ますのですが、私も似たような経験をしているので、その辛さは想像できますし、当時は今よりも世間は冷たいイメージでした。

一方の高校は通信制で大学入学検定試験（現在の高認）試験での単位取得のために入学したので、合格後は在籍する必要は無くなったのでやめました。

「高校をやめるか、やめないか」という問いに対しては、どちらでもいいと思うのです。

もちろん編入という手もあります。

高校をやめても、中学を多く学校へ行かずに過ごしたとしても、世間的な目では、最終学歴やどのような資格や専門性をもっているかどうかで見られます。

ですから大学を卒業したり、専門学校を卒業したり、国家資格を持ってしっかりとした専門を身に付けたら問題はなくなります。

就職にもハンデはありません。

ですから、現在中学や高校に中々通えなくて悩んでいる方たちには、「悩みすぎなくても大丈夫だよ」といいたいです。

中卒で美容師さんとして成功している人たちはたくさんいますし、高認を取って大学へいくという手もあります。

私は、高校を辞めてから大検（現在の高認）で鹿児島大学法学科へ行きましたが、高校を中退したから入試で不利益を受けたわけでもなく、大学を卒業しても、就職で不利益を感じたことはありません。

今では、「私は鹿児島で偏差値トップの高校と最下位の高校両方中退してる」と自慢しています（笑）

ラ・サール高校と今は無き鹿児島西高校通信制です。

後からになれば、すべて過去のことになります。大丈夫です。

私は、やめるという選択をしましたが、頑張って卒業するという選択でも間違いではありません。

学校へ行きたいのに、どうしても学校へ行くことが難しい方は、キネシオロジーセッションで、「身体の反応」から調整しています。

頭でわかっているが身体がいうことを聞かないので学校へいけない状態です。

キネシオロジーは「筋肉」の反応から身体をみていくセラピーです。

筋肉の声は、身体の本音です。

身体から「学校へ行っても大丈夫！」という形にバランスを取りながら調整していきます。

私も１０代のころキネシオロジーに出会っていたら、流れが大幅に変わっていたかもしれません。

キネシオロジーでバランス調整を行うと、「頭の声」と「身体の声」が一致するのです。

以前は頭では「学校へいかないといけない」と考えてはいるが、身体は「学校へはいきたくない」という状態で、身体の声の方が強いので、学校へ中々いけないわけです。

キネシオロジーセッションで「身体の声」つまり筋肉の反応から変えていくと、学校に対するストレス反応が消えていき、学校へ行きやすくなります。

もちろん１回のセッションですべてが解決するというわけではないケースが多いのですが、他のセラピーも組み合わせ、じっくりと取り組むことによって、私は今まで受け持った方の大部分の方が高校を卒業という道を選んでいきました。

オーラを視ること

オーラを視ることは、色だけを見ることではないのです。

私は、人のオーラを視るときに、「未来」がよく見えます。

それはとてもリアルで、将来起きることが映像や画像として浮かび上がっています。

しかし、それは「そのような流れになっている」ということで、その未来は確定しているわけではありません。

流れを変えることはできますので、スピリチュアルカウンセリングやオーラカウンセリングにいらっしゃた方で、その方にとってふさわしくない未来がオーラに出ている時は、そのことにはなるべく触れずに、そうならないようなアドバイスをします。

10年以上たくさんの方のカウンセリングをして気が付いたのは、「強く願っている」ことが未来になるということです。

「願う」ということは、エネルギーを注ぐということです。

エネルギーを注ぎ続ければ、それだけ大きな願いでも、いつか現実化します。

物事はまず「エネルギー」から動くのです。

望んでほしくないことにも「エネルギーを注ぎ続ける」と現実化します。

ですので、本当は望んでいないことはあまり思ったり、イメージしない方がいいのです。

強く願うことや毎日イメージすることは、そこにエネルギーが注ぎ込まれ、オーラに現れ、いつか現実化するケースが多いです。

オーラで色を見ることで、様々なことがわかります。

外側が紫のオーラが出ている人は、第7チャクラで物事をとらえる人です。

スピリチュアルなことが大変好きな方で、紫のエネルギーをいろいろなところに飛ばして情報を収集しています。

ゴールドのオーラが強い人は、生まれ持った「王者」の気質を持った方か、神様の守護の強い方です。

活躍するスポーツ選手だったり、1代で成功した社長や、宗教と縁が深く人を救う運命のもとに生れた方のようなケースが見られます。

滅多にいませんが、ヨーロッパの宗教画に描かれるような金の光輪に顔が包まれている方もいます。

オーラは、いくら書こうとしても尽きることがないほど奥が深く、私たちの常識を超えて様々なことを教えてくれます。

姶良整体院のホームページ

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自力整体の方法

みなさんは、「整体」というと普通は、誰か他の人に「してもらう」ものだと思っていませんか？

本当のところは「整体」とは、自分で自分を「整体」するのが基本です。

みなさんが外を歩いているとき、自然に手を振ったり、腰や身体を動かしながら歩きますよね。

この自然な動きも「整体」なのです。

歩くだけでなく、日常のほとんどの動作が「整体」です。

日常の無意識の動作で、人間は自分で自分を「治す」ようにできているのです。

操体法という整体法があります。

私はこの療法に若いころ興味を持って東京の先生へ習いに行っていたのですが、はじめは、一見ただ手足をブラブラさせるような単純な方法に疑問をもったものです。

ただ論より証拠で、基本通り行うと、上がりにくかった右肩がすぐ上がるようになったり、カチカチだった首、肩が、自力で大分楽になるのです。

歩くのも整体ですが、操体法だと無理がない自然な動きを通じてより積極的に、自力で治していくという感じでしょうか。

またもう一つ有名な自力整体法に「野口整体」があります。

活元運動という自分でより積極的に整体を行っていく方法です。

野口整体と操体法の共通点は、「呼吸」を意識して、整体を行うということ。

身体の「自ら治る力」を積極的に引き出し、整体をしていくということです。

施術にこられる方に私はよく「睡眠を大事にしてください」といいます。

寝ている間に人は動きながら深い「整体」を行っています。

何らかの原因で睡眠が乱れると、その機能が積極的に働きませんので、結果、病院や治療院のお世話になる可能性が出てきます。

自らのちからを大事に毎日生きていきたいものです。

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しょうが湿布

しょうが湿布という昔ながらの療法があります。

私は小さいころ、実家でよくしてもらいました。

アツアツの生姜湯にタオルを入れ、それを背中やお腹にあてるのです。

最初は大変熱いのですが、だんだん気持ちの良い温度になってきます。

生姜シップをはじめとした伝統療法のありがたさは何となく受けていた子供の頃はちっともわかりませんでした（笑）

30代になり本格的にセラピーや療法を仕事にする内に、しょうが湿布のよさも「からだ」でわかるようになってきました。

私たちの内臓は案外疲れているものです。

無理な労働を強いられそれでも悲鳴を上げずに、限界が来るまで頑張っています。

そういった内臓器官を「蘇らせる」わざがしょうが湿布です。

疲れ切って弱った臓器も不思議とこの療法で復活します。

昔の人たちの智恵とはすごいものです。

2018年1月のクォンタムタッチヒーリング（Lv1)の開催のお知らせ

2018年1月13日（土）、14（日）にクォンタムタッチヒーリング（Lv1）ワークショップを開催します

クォ ンタムタッチヒーリングは、呼吸法と身体瞑想テクニッ クで、 両手のエネルギーレベルを急速に高め、その手でからだにやさしく触れることで、様々なヒーリング（自発的な癒し）を促す手技療法です。

アメリカ、カナダで は医療現場で使われたり、看護師の認定単位に認められている州もあります。

 どなたでも学べる手技療法です。

アメリカのクォンタムタッチの協会のカリキュラムに 基づいて開催します。

クォンタムタッチは他のどんな手技療法とも簡単に組み合わせることができ、

必要な受講資格もありません。

どなたでも身につけられるものです。

障がいをお持ちの方には、スタイルにあわせて講習させていただきます 。

（付き添いの方は受講料の免除があります。）

クォンタムタッチ協会のHPより

現在まで　セラピールームゴムの木では　下記の方々が受講されました（職種等）　〜

・助産師・主婦・治療家さん（鍼灸師）（整骨院）経営者　・　看護師　・薬剤師・

理学療法士・整形外科医・気功師・レイキヒーラー・保育士・幼稚園・学校教員（小学生・養護学校等）

セラピスト（アロマセラピスト・温熱療法イトオテルミー・ベビーマッサージ講師・カラーセラピスト）

事務関係の方・介護職・ケアマネージャー

　・現在　県内外から、定年退職後のライフワークに　ご受講されるご夫婦等も増えています。

また、多くの学生の方にもぜひこの素晴らしい健康法を習得して　

これからの社会生活にも生かしていただけますよう学生の方・同伴のご家族の受講料割引制度がありますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

フォローアップとして練習 会や再受講割引制度があります。このワークショップは、 クォンタムタッチ協会の認定プラクティショナーやインストラクターの要件になります。実習中心のワークショップですので、２日間でどなたでもクォンタムタッチがしっかり習得できる講習です。ご質問などは、お気軽にお問い合わせください。

２日間のワークショップで以下のようなことができるようになります。

・骨格の歪みの改善

・怪我の回復を早める

・臓器、神経、内分泌系、免疫系等の不調の改善

・からだの痛みを軽減する（心的・外的それぞれのアプローチ）

・心的な原因による不調を癒す

・慢性疾患に働きかける

・様々な後遺症

・未来や過去にヒーリングする

・遠隔地にいる人にヒーリングする

・自分に効果的にヒーリングする

【講座の概要】

・クォンタムタッチの原理

・ボディスィープ

・呼吸法

・共鳴要因

・愛のエネルギーを用いヒーリングする

・ヴォルテクス法

・チャクラワーク（それぞれのチャクラのヒーリング法）

・心を効果的にヒーリングする方法

・遠隔ヒーリング、ヒーリングの物質への影響

・未来や過去にヒーリングする方法

【クォンタムタッチのビジョン】

・シンプルで簡単に学べるエネルギーヒーリングのテクニックを用いて、多くの人々の健康と人生の質の向上を助けます。

・さらに幸せで充実した人生体験を提供することで、人々が各自の愛ともっと深くつながることを促します。

・クォンタムタッチを用いて、愛がどのようにポジティブな変化を現実にもたらすかを実演します。

クォンタムタッチ（略してQT)は、多くの身体的、メンタル的な、悩みに著効をもたらしますが、特にビフォー、アフターがわかりやすいのが、いわゆる「歪みやひずみ」の調整です。ただやさしく触れる（触れなくても可能です）だけで、以下の写真のような優れた効果を発揮します。

クォンタムタッチヒーリングを開発したリチャード・ゴードン氏

日時：2018年　1月13日（土）【前期】、14日（日）【後期】

時間：10：00～17：00（昼休憩、途中休憩あり）

会場：セラピールーム　ゴムの木

定員6名

お席が早々に一杯になることもございます。ご希望の方はお早目のお申込みをお願いいたします。

鹿児島県姶良市加治木町新生町585-15

講師：山口　輝（クォンタムタッチ公認インストラクター）

受講料：

開催の7日前までにお申し込み　￥54000（テキスト・修了証代込み）

再受講料　￥27000円（修了証代込み）

開催の7日前～当日のお申し込み　￥64800円

（18歳以下の方は正規の受講料の半額 ）

グループ、ご家族で受講希望の方、人数に応じて割引があります。  

お問い合わせ、お申し込み：セラピールーム　ゴムの木　代表　山口まで

TEL： 0995-70-7116

E-MAIL： info@gomunoki.net

ホームページはこちら→http://gomunoki.net

クォンタムタッチ日本語公式ＨＰ→http://www.quantumtouchjapan.com/

クォンタムタッチ公式ＨＰ→http://www.quantumtouch.com/

食事について

療法家として、食事についてよく考えてしまいます。

お米をほとんど食べずに、大体パンだけ食べて90代で現役の写真家の方もいますし、肉食が大好きな方で100歳を超え元気な方もいます。

玄米がいいとはいいますが、圧力鍋で炊いた玄米でさえも合わなく玄米食が続かない人もいます。

砂糖がよくないといいながら、多くの人は毎日のように大量の砂糖を摂取していますし、みなさん元気に？暮らしています。

迷ったら伝統食を参考にした方がいいという考え方があります。

長く食されてきたものは、われわれ日本人の身体に合っているということは予想されます。

比較的最近入ってきた食材は、まだ歴史的なデータが少なく、日本人の我々の多数の方に相性がいいいのかわからないのです。

伝統食を参考にするのは大変よいことだとは思います。

しかしながら、実際のところ、正しい食事の参考になるガイドラインはありますが、一人一人嗜好や体質が違いますので、試行錯誤しながら自分や家族に合った食事を見つけていくしかないのではいかと思います。

私は男性ですが、料理が好きで、よく台所に立ちますが、私なりに気をつけていることを以下に記していこうと思います。もちろん妻も料理好きですし、2人が作った料理が同時に夕食に並ぶことも珍しくありません。

・炭水化物や糖質は控えめに抑える。砂糖を控えて「みりん」や野菜でなるべく甘味をつける。

現代人は炭水化物、糖質過剰です。控えめに摂るぐらいが、疲れにくく、頭がすっきりしますし、肥満防止にもなります。吸収がよすぎるこれからの食品は、糖尿病の原因にもなります。しかし、身体をよく使う人にはいいかもしれません。

・大人の食事はカロリー過剰にならないように気をつける。食べ過ぎたら次の日以降調整する。

・姶良市蒲生の物産館など、良質の野菜が手に入る場所でなるべく野菜を買う。

・自己流に逃げずに、常に他の人のレシピを参考に「飽きずに」、「おいしい」メニューを考えてつくる。

・子供が好きなメニューに上手に野菜を盛り込む。たとえば、お好み焼きにゴーヤを盛り込んだり、ハンバーグやどんぶりものに豆腐や野菜を上手に入れ込む。

ゴーヤは、免疫の力を最高に上げる食品の一つですので、ぜひ子供に食べさせたいのです。50g食すると3時間癌細胞の増殖が多くの場合ストップするほどです。

・魚と肉のバランスをとれた食事を心がける。

・小麦粉は国産のものを使い、パスタはEU圏内のものを買う。

アメリカ産の小麦粉は遺伝子組み換え作物ですので、それを避けるためです。

私は、10代まで玄米食で肉をほとんど食べない伝統食に近い食事で育ちましたが、それはそれで悪くはなかったのかもしれませんが、肉の活力を得るなどの特性を考えると、子供には「肉」と「魚」をバランスよく食べさせるのがよいのではないかと感じています。