こころのブレーキの簡単な外し方

映画「リミットレス」を見たことはあるでしょうか。

こころのブレーキである「リミット」を外した主人公が、大活躍する話です。

私たちは、恐怖心や、不安をはじめ、様々なこころのブレーキが、私たちの日々の行動を制約しています。

恐怖心や、新しいことにチャレンジすることの様々なためらいやブレーキは、本来は私たちの生命や健康やバランスを守るための抑制力として働いていますが、現代のように、様々な変化に対して柔軟に対応する必要がある環境の中では、デメリットに働く場合も多いです。

現代の変化がめまぐるしい時代を生きる私たちは、このこころのブレーキを上手に外して、恐怖心に打ち勝ち、柔軟に変化に対応していく必要があります。

一つのブレーキを外すよく知られた方法が、「サプリメント」の力です。

アメリカのエリート層の約４割の人々は、独自のサプリメントの調合により、自分のこころの制限を外し、上手に「プラス」思考でビジネスの世界を生き抜いているといわれています。

私たちが簡単に手に入れることができるサプリメントで、リミットを外し、仕事のパフォーマンスを高めることができるサプリメントの一つは、オメガ３脂肪酸です。

青魚に含まれる成分で、これを毎日摂取すると、うつやマイナス思考を緩和し、集中力を高め、頭脳の生産性を高めます。

個人差がありますので、誰でもこのような効果を実感するとはいえませんが、多くの方は、上記のような変化を実感しています。

ブラックコーヒーにも、カフェインと、コーヒー特有の成分の作用によって、こころのマイナス思考や、リミットを外す効果があります。

バッチフラワーレメディーを上手に組み合わせることによってもこころのブレーキを外すすことができます。

ミムラスによって、恐怖心を減らすことができます。

ゲンチアナでマイナス思考を緩和し、ラーチによって、自信を持つことができます。

バッチフラワーレメディーは、花のエネルギーを転写したものを摂取するセラピーで、マイナスに傾いている気質や性格のエネルギーをプラスに転換する作用を持っています。

身近にある食品では、鶏肉やクルミなどがリミットを緩和する作用が強いといわれています。

薬膳美活茶

クリスマスワークショップマルシェの啓華さんの出店のご案内です。

中国の春節に合わせて中国茶の淹れかたで行います！

しわたるみ・生理痛・むくみ・冷え性・抜け毛
更年期など・・・体質は様々
そこで、自分の五行体質を調べて
自分に合った紅茶やハーブ・フルーツなどを混ぜておいしいお茶を飲んでみませんか？

お1人様　500円（お菓子付き）
日時：2月23日・24日　3月2日・3日　11：00~16：00
会場：グランセーレシエロ（１Ｆロビー）
〒899-5116 鹿児島県霧島市隼人町内６３９
ＴＥＬ：０９９５－４３－２５００

 

現代のセラピーの主流、エネルギー療法とは

大分ブログ更新が遅れてしまいました。

みなさま、お元気でしょうか。

今日は、セラピーの限界と優れた点について書いてみようと思います。

現在のセラピーは、「エネルギー療法」が主流です。

セラピールーム　ゴムの木で行っている「キネシオロジー」、「ＥＦＴ］、「クォンタムタッチ」、「クリスタルヒーリング」などは、エネルギー療法に分類されます。

エネルギー療法とは、東洋医学でいう「気」を西洋の観点でとらえたもので、ほぼイコールと考えて間違いありません。

気、つまりエネルギーの異常に働きかけることで、身体の臓器や痛みを感じる箇所などのすみやかな再生を図ります。

精神疾患の原因も気（エネルギー）の乱れとして説明できます。

体内の経絡、チャクラなどを流れるエネルギーを本来の状態に整えると、すみやかに、対応する症状が改善に向かいます。

エネルギーの乱れが、体内のバランスや免疫機構の正常な働きを妨げます。

「エネルギー」の部分にまず働きかけることで、多くの場合、不快な症状はすみやかに改善へと向かいます。

エネルギーの乱れは、「経絡」に残っている場合と、症状のある個所に残っている場合があります。

エネルギー療法の多くが、東洋医学の「経絡」の乱れが、精神的または身体的な異常の原因になっていることに着目し、経絡の調整に力を入れています。

経絡（meridians)

経絡は、大変大雑把に申し上げたら、精神的な不調の原因になっていることが多いのです。

不安症や、恐怖症などの大本の時がよくあります。

ですから、事実上の経絡（meridians)療法であるＥＦＴやキネシオロジーによる調整で、恐怖症を克服することが多いのです。

具体的には、飛行機に乗れない、エレベーターが苦手、男性が怖い、車の運転が怖いなどの症状です。

なかなかこのような見方は、日本では浸透しにくいようです。

なぜなら、経絡、気の考え方は、複雑化された中国から輸入され、さらに、日本で伝統という名によって、余計なものが付きすぎているせいかもしれません。

恐怖症や、学校へ中々行けない・・などの悩みをお持ちの方はお気軽にご相談ください。

初詣

出典：姶良市のホームページ

住吉池のエネルギーが年明けすばらしいものに感じました。

写真が保存されていなかったので、姶良市のHPからお借りしました。

新年の神社参拝

今年の初詣は、姶良市の蒲生八幡神社です。

今年も沢山の新年のご挨拶をいただきありがとうございます。

振り返れば

2007年、カフェでのセッションからのお付き合いの方々も、

昨年からご縁を頂いた方々も

これから出会う皆様にとっても

皆様と一緒に

年号の変わる節目の

2019年が

心新たに大きな幸せへと1歩踏み出すパワーの年となりますように。

　心から祈念いたします。

年末年始、仕事やプライベートの用事が立込みまして

お返事やご挨拶が生き届かず

失礼ながらブログからお返事させていただき申し訳ありません。

皆様からの心を大切に

また今年も新たな分野を取り入れながら

心と身体の本質に返るセラピーやカウンセリングを提供させていただけますよう

日々昇進して参りますので

本年もどうぞよろしくお願い致します。

私事ですが・

年末に長男がサッカーで右足を痛めてしまいました。

スクールの保険の関係で整形外科に行き

診断はまさかの「両足捻挫」

翌日の合宿にも行けずべそをかいていたところ

翌日私に

「パパ、ママ、

昨日手をいたいところにあててくれたから

ほとんど痛くなくなったよ」

と走って飛びついてきました・・・！

多くの皆様の治癒力の手伝いをさせていただく

立場を続けてきて

何度も驚かされることばかりです。

息子が上機嫌になって、手伝いをしてくれる姿をみると親として嬉しいものです

アメリカのリチャード・ゴードンから生まれた画期的な療法が

今、日本でも、この鹿児島でもクォンタムタッチヒーリングを多くのご家庭に届ける

ことができる方々が増えつつあるのも

人はみんな

より意義ある日々を過ごしたい、

全てが健康でありたい

可能性を結果にしたい

愛する人を助けたい

そういった思いを強くもっているからでしょうか。

今年のはじめのワークショップは

2月2日（土）・３日（日）

１０：００～１６：００　

2日間開催いたします。

クォンタムタッチヒーリング指導者としてもこれから誰かの役に立ちたい、

教室を開きたいとお考えの方は

ぜひご参加くださいませ。

お問合せで度々ございます、再受講希望でお申込みの方で

マンツーマンワークを希望の方は日時を調整しますので

お早めにご連絡頂けると助かります。宜しくお願い致します。

寒い季節だということを忘れるほど身体が暖かくなり

リラックスしてパワーチャージしていただけるワークショップになると思います！

クォンタムタッチヒーリング

というツールを通して

また一つ、ご家庭の中に

未来への安心や、喜びを通して

笑顔が増えますように。

なにより、ご自身が幸せでありますように！

新年明けましておめでとうございます。

みなさま、明けましておめでとうございます。

今年が本当にすばらしい1年になるようにお祈り申し上げます。

本年もよろしくお願いいたします。

2019年は、1月4日よりオープンいたします。

セラピールーム　ゴムの木

山口　輝

幸せもの

「今年を振りかえると、
今までを振りかえるんです」


年末になるとこんな話が増えますね。

楽しいことが多く感じたのは
辛いときを乗りきったからかな、
と話されます

辛いと感じることが大きければ大きいほど、「辛さ」は　逃げ場のない
ビッグウェーブのように我が身に向かってくる錯覚を起こしてしまいす。

でも、そんな時に
　”究極の楽観主義になれたらどうだろう”、

これは、正直に言いますと、日頃の訓練だと　思います。

まず小さなことから、日常の何気ないことから

”楽観主義”に。

楽観主義もいろんなスタイルが

ありますが

例えば　「夢狩人」

夢は何歳になっても
持ち続けるといいと思います。
周りから笑われるような

ロマンティストは、いつまでも
「こころの平和」
を大切にしている方が多いです。
笑われても気にする必要ないです！
素敵じゃありませんか

辛い時こそ、そのこころの平和を大切にしてきた方は　強いです。

「無欲」は　無敵です。

輝いています。

人を自分の思い通りに動かそうとせず

勇気があります

その勇気が
人を動かします。

幸せになりたい欲を持つことは
大切だと思います

ただ、

自己実現にばかり走ると

本質が見えなくなり
感謝ではなく、

高慢になり
他の人に対して

「どうしてもっと…」
「私ならこうするのに！」

という低い愚直が増えます

かも上からの目線になり
見ていても痛々しく辛いです。

これでは
幸せになるチャンスを
自分で手放しているだけですね

どんな時でも
心からの「ありがとう」
に切り替えられるのが上手になると

笑顔が増えます

痛みがわかる優しい人です

幸福者です。

常に　

「あらゆることに感謝することができる」　

という全ての人間に備わっている
素晴らしい素質を
大切にして生きているからです。

本当に辛いとき

しみじみと自分をふりかえり

自分のことばかりだったな、


それでも
こうして生きてる　

家族に、友人に、出会った人に、苦手な人に、

「ありがとう」

育った環境や、家庭、教育などはあまり重要ではありません。

幸せな方は
小さなことへの感謝が深くあります。

そうして
天から与えられた
素材を輝かせます

「私は、誰よりも精神的な部分が弱い、
誰よりも不安定だ」

と感じている方は、

心より下の深い　たくさんの美しい意識をそのまま封じ込めてしまっているだけです。

生きるために蓋を閉めているだけです。　

自分自身にさらけ出していないのです。

生きるために。

ですから、無理して精神を安定させようとするのではなく、

何らかの形で

”表現”してみられてください。

蓋を閉め続けている、人間らしい美しい感情や意識を。

もう一つ、

私たち人間に与えられた　
素晴らしいものがあります。

それは

「寄り添えること」　　です。

素晴らしい賜物だと　思っております。

ゴムの木のChristmasじたく

可愛いスノードームありがとうございます！

　　

こちらのメキシコのグァダルーペの聖母マリアに祈りを捧げると

　願いが叶うといわれているそうです！

　

だいぶ古くなりましたが

セラピールームの花瓶に飾っています

お知らせですが

今年の冬の間のセラピー、カウンセリングコースは、

日頃の皆様の意見を頂きながら

少しだけ変わります。

お客様自身が誰かのために、

ご自身のためにもセッションもできるスタイルをもうけることになりました。

・独身の男女の方

・ご家族揃って参加

グループワークを行います。

こちらに興味がある方は、お電話やメールにてお問い合わせ下さいね

質問だけでも大丈夫です。

（18歳未満の方は保護者の方の同意のもとご参加ください）